Pierre Duchesne

Gaucher ou Droitier au Golf

Gaucher ou droitier?

Serez-vous gaucher ou droitier au golf? Au tennis, toute raquette peut servir tant aux gauchers qu’aux droitiers, car ses deux faces sont identiques. Mais au golf, les deux côtés de la face des bâtons sont différents. Il faut donc faire un choix avant d’acheter son équipement : ensemble de golf gaucher ou droitier. De façon

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Position initiale - droitier et gaucher

La position initiale au golf (l’adresse)

Quelle importance accorder aux fondamentaux de l’adresse (position initiale) au golf? Certains professeurs de golf estiment que les fondamentaux du golf comptent pour jusqu’à 80% de la réussite au golf. En effet, les fondamentaux placent le golfeur dans une position optimale pour son élan. C’est pourquoi vous devez vous assurer de bien les maîtriser. Quels

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Termes du golf

Termes du golf

Lexique anglais-français-québécois des termes du golf. Ce lexique anglais-français-québécois des termes du golf vous permettra de mieux saisir les subtilités du golf. Grâce à ce lexique, vous comprendrez mieux toutes les situations se présentant sur un parcours de golf. De plus, vous pourrez mieux apprécier toute l’information diffusée sur le web. Cliquez sur les termes en

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Fondamentaux du golf

Initiation au golf : 10 erreurs très répandues à éviter absolument

Comment s’initier au golf? Dans le présent article, je vous révèle 10 erreurs parmi les plus courantes commises par ceux qui souhaitent s’initier au golf.  Malheureusement, ces 10 erreurs s’avèrent coûteuses en temps, en efforts et en argent perdus pour l’apprenti golfeur. Ce dernier en arrive vite à se dire qu’il n’a aucun talent pour

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Visualisation

Séances de pratique de golf : multipliez leur efficacité

Le secret : la visualisation. Vos séances de pratique seront plus efficaces grâce à la visualisation. Vous pourrez donc réduire leur durée et leur coût en paniers de balles. Selon mon expérience, 4 séances de visualisation conjuguées à 1 seule séance de pratique valent mieux que 5 séances de pratique. De quoi dégager amplement d’argent

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coaching

La pratique intelligente

Qu’est-ce que la pratique intelligente? Dans l’article « Le duo Wilfred et Willy« , vous avez appris à utiliser vos deux hémisphères cérébraux avec la routine préparatoire WWW pour apprendre rapidement. Maintenant, voyons comment vous pouvez optimiser vos séances d’entraînement grâce à la pratique intelligente. Tout d’abord, réservez 80 % de votre temps de pratique aux techniques du

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putt

Le Putting

Le putting de A à Z Le putting, ou coups roulés, constitue 43 % du score, d’où sa grande importance. Bien qu’étant le mouvement le plus simple au golf, le putting jette les bases de toutes les techniques du golf : chipping, pitching, demi-swing et, même, coups de départ en élan complet avec le driver (bois

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Le chip au golf

Le Chipping

Le chipping (approche roulée au green) Les coups les plus courts, comme le chip, sont les plus importants au golf. Selon votre maîtrise, le putting, le chipping et le pitching, soit les 3 techniques de base du jeu court, constituent de 50 à 70 % de votre score! C’est donc dire que, si vous débutez au

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Pitching

Le Pitching

Le pitching (approche HAUTE vers le green) La technique du pitching, ou pitch, terrorise les golfeurs dont l’index est élevé. Pourtant, cette technique s’apprend rapidement pour peu qu’on s’y attarde. Le pitch fait partie de l’arsenal du jeu court, avec le putt et le chip. C’est donc un coup de golf très fréquent et qui

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Le Demi-swing

Le demi-swing : Lancez des fléchettes sur le green! Enfin le demi-swing, me direz-vous! Maintenant, vous allez pouvoir approcher le green depuis le fairway avec n’importe quel club (bâton). Cependant, avant de passer au demi-swing, assurez-vous d’avoir bien maîtrisé les swings plus courts : putt, chip et pitch. Sinon, vous courrez à la catastrophe, car

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équilibre

Entraînement physique pour le golf : l’équilibre

L’équilibre avant tout, surtout au golf. Selon mon expérience, le premier élément que vous devriez travailler pour améliorer votre performance au golf, c’est l’équilibre. Sinon, un élan même parfait ne peut produire de bons résultats, coup après coup. Autrement dit, comment pouvez-vous avoir de la constance au golf si vous risquez de tomber? Impossible. Je

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Plus de distance au golf grâce à la souplesse

Plus de distance avec chaque bâton de golf

Améliorez vos distances au golf Voici quelques exercices simples, mais efficaces, pour améliorer vos distances au golf. Le secret : la souplesse pour tourner plus. Cela contribue également à faciliter l’équilibre et, donc, la régularité de vos coups de golf. La souplesse vous procurera un swing de golf plus ample et, donc, plus puissant pour

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Bienfaits du golf

Les bienfaits du golf pour la santé

Quels sont les véritables bienfaits du golf? S’il est généralement reconnu que la pratique d’un sport est bénéfique, quels sont véritablement les bienfaits du golf? Précisons d’abord que les bienfaits du golf découlent principalement de la marche à pied. Par conséquent, évitez la voiturette électrique dans la mesure du possible. Quelques bienfaits du golf faisant consensus

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