Apprendre le golf

Êtes-vous prêt à jouer au golf? Sans tomber dans le perfectionnisme, êtes-vous vraiment prêt à jouer au golf cette année? Êtes-vous assez en forme pour éviter les blessures? Avez-vous l’équipement et les accessoires voulus pour faire de votre saison de golf un réel plaisir? Votre élan de golf et votre jeu court vous aideront-ils à […]

Les habitudes ont la vie dure. Chaque fois qu’on fait un mouvement, une protéine (la myéline) vient s’ajouter autour de la racine (axone) des cellules nerveuses concernées. Cette protéine permet à l’influx nerveux de mieux passer. Cela facilite l’exécution ultérieure de ce même mouvement. Avec le temps, jusqu’à 300 couches de myéline peuvent ainsi se

Comment éviter les tops au golf? C’est la hantise des golfeurs débutants : une balle qui part en rase-motte et qui peine à dépasser les 100 verges (90 mètres). C’est ce qu’on appelle un top au golf. Comment faire pour éviter les tops au golf? Soulignons d’abord qu’un coup de golf réussi se produit sous

Comment savoir où golfer pour son plaisir? C’est difficile, me direz-vous, de savoir où golfer pour plaire à tout son monde. Pourtant, c’est si important. Des parcours de golf, il y en a pour tous les goûts et pour toutes les bourses. Et les critères à considérer pour faire un bon choix sont nombreux. Vous

Apprendre le golf : Y a-t-il un meilleur moment? Je me fais constamment poser cette question : Quel est le «meilleur moment» pour apprendre le golf? Avant d’y répondre, permettez-moi de vous faire part de la réalité. Gare aux mauvais départs! Trop souvent, les golfeurs initient leurs amis ou proches au golf, sans en avoir

Comment s’initier au golf? Dans le présent article, je vous révèle 10 erreurs parmi les plus courantes commises par ceux qui souhaitent s’initier au golf.  Malheureusement, ces 10 erreurs s’avèrent coûteuses en temps, en efforts et en argent perdus pour l’apprenti golfeur. Ce dernier en arrive vite à se dire qu’il n’a aucun talent pour

Voulez-vous apprendre rapidement à jouer au golf? Facile : Utilisez vos deux cerveaux : Wilfred et Willy. C’est ainsi que j’appelle les deux hémisphères du cortex. Qui sont vraiment Wilfred et Willy? Wilfred est le cerveau logique, le conscient, le scientifique, souvent associé à l’hémisphère gauche. Wilfred est celui qui parle, écoute et pense. Il

Le secret : la visualisation. Vos séances de pratique seront plus efficaces grâce à la visualisation. Vous pourrez donc réduire leur durée et leur coût en paniers de balles. Selon mon expérience, 4 séances de visualisation conjuguées à 1 seule séance de pratique valent mieux que 5 séances de pratique. De quoi dégager amplement d’argent

Qu’est-ce que la pratique intelligente? Dans l’article «Le duo Wilfred et Willy«, vous avez appris à utiliser vos deux hémisphères cérébraux avec la routine préparatoire WWW pour apprendre rapidement. Maintenant, voyons comment vous pouvez optimiser vos séances d’entraînement grâce à la pratique intelligente. Tout d’abord, réservez 80 % de votre temps de pratique aux techniques du