Le slice au golf : la bête noire des golfeurs.
Pour 90 % des golfeurs, le slice, ou crochet extérieur, pose un grave problème. Pourquoi donc? Parce que le slice empêche le golfeur d’atteindre ses cibles. Pire encore, la balle risque d’aboutir dans un obstacle indésirable : fosse de sable, lac, boisé, hors limite, et j’en passe et des meilleures! Comment corriger le slice? Quelles en sont les causes?
Qu’est-ce que le slice au golf?
Le slice est une trajectoire de balle qui dévie vers l’extérieur : vers la droite pour les golfeurs droitiers, vers la gauche pour les gauchers. C’est la rotation latérale de la balle qui cause pareille déviation. Cette déviation se produit surtout quand la balle ralentit en fin de course.
Qu’est-ce qui cause le slice au golf?
Au moment de l’impact, si la face (lame) du bâton est ouverte par rapport à l’arc du swing, la balle tournera latéralement sur elle-même vers l’extérieur : de la gauche vers la droite pour les golfeurs droitiers, mais de la droite vers la gauche pour les golfeurs gauchers. Dans les illustrations ci-dessous, la tige noire aimantée montre l’angle de la lame du bâton au moment de l’impact. Quant au chemin du swing (ou arc du swing), c’est la courbe en rose. Dans les deux illustrations ci-dessous, la lame est très ouverte par rapport au chemin du swing. Par conséquent, il s’ensuit des slices très prononcés dits slices bananes.
Le slice banane chez les golfeurs droitiers
Le slice banane chez les golfeurs gauchers
Comment corriger le slice au golf?
Pour éviter le slice, vous devez :
- vérifier si votre prise (grip) n’est pas trop faible. Cela peut vous empêcher de bien fermer votre lame de bâton dans la zone d’impact.
- corriger votre arc (chemin) de swing extérieur-intérieur (en rose dans les illustrations ci-dessus). Cherchez plutôt à produire un arc intérieur-intérieur; pour ce faire, assurez-vous d’entamer la descente avec le bas du corps (les hanches) sans lancer les bras vers la balle. Autrement dit, n’entamez pas la descente en lançant les bras ou le haut du corps vers la balle. C’est le fameux « retard des bras » (« lag » en anglais) par rapport au bas du corps.
- corriger l’angle d’impact de votre lame de bâton. Comment? Cherchez à fermer davantage votre lame durant la descente pour qu’elle arrive « square » (perpendiculairement) contre la balle; pour ce faire, vous devez croiser les avant-bras durant la descente. C’est ce que j’appelle le « volant ». En position post-impact, la lame du club doit pointer vers l’horizon derrière vous, voire légèrement vers le sol. C’est la position à 3 h 00 pour un observateur vous faisant face. Prenez note qu’une lame de club ouverte à l’impact peut aussi être causée par un trop grand déplacement latéral de votre tête vers la cible durant la descente : retenez donc votre tête vers l’arrière de la ligne d’envol (à l’opposé de la cible) tandis que vous tournez vers la cible. Plus facile à dire qu’à faire si vous manquez de mobilité. 🙂
Et si vous faisiez appel à un professeur de golf pour corriger votre slice?
Mieux comprendre la technique derrière le slice peut vous aider à corriger pareil fléau. Cependant, rien ne peut remplacer les conseils d’un/d’une professionnel/le de golf qualifié/e. Grâce à cette personne, vous améliorerez non seulement votre technique, mais encore votre biomécanique. Car il ne suffit pas de savoir comment s’y prendre (la technique). Encore faut-il pouvoir exécuter le swing en ayant la mobilité, la stabilité et l’équilibre nécessaires (la biomécanique). Grâce à des exercices appropriés prescrits par cette personne, vous serez sur le chemin le plus court menant au succès.