Améliorez vos distances au golf
Voici quelques exercices simples, mais efficaces, pour améliorer vos distances au golf. Le secret : la souplesse pour tourner plus. Cela contribue également à faciliter l’équilibre et, donc, la régularité de vos coups de golf.
La souplesse vous procurera un swing de golf plus ample et, donc, plus puissant pour allonger la distance de vos coups de départ. Autrement dit, vous pourrez tourner plus facilement. Cela vous permettra en bout de ligne de mieux synchroniser les divers mouvements d’un swing de golf, d’avoir un swing plus fluide. C’est bien ce que vous recherchez, n’est-ce pas?
Cependant, pour que ces exercices soient efficaces, vous devez les faire régulièrement. Sinon, vous risquez de perdre votre souplesse au fil du temps, ce qui affectera votre performance au golf. Allez, l’effort en vaut le coup!
Le yoga s’avère également un excellent moyen de retrouver sa souplesse à tout âge.
De plus, des exercices réguliers avec un swing fan constituent un moyen très efficace pour allonger ses coups de départ.
De plus, suivez mes conseils sur la manière d’éviter les méfaits de la position assise prolongée.
Bon entraînement!
