Golfistas: ¡No olviden su protección solar!
Con el verano en pleno apogeo, la protección solar para tu piel es sumamente importante. Recuerda: tu piel es tu órgano más grande. Así que aplícate un buen protector solar regularmente para protegerla. Pero, ¿qué protector solar utilizar? ¿Con qué frecuencia?
Son muchas las preguntas que surgen en el mercado actual. Puede resultar abrumador. Algunos protectores solares hacen un trabajo mucho mejor que otros. De hecho, algunos pueden hacer más daño que bien. ¿Por dónde empezar? He aquí algunas pautas a seguir a la hora de comprar un protector solar.
Toxinas
El aumento de las toxinas que se encuentran en los productos es preocupante. Algunas toxinas son perjudiciales, entre ellas:
- oxibenzona.
- palmitato de retinol, que es un disruptor hormonal y una vitamina A que puede causar cáncer de piel.
Alto FPS
Los índices de SPF más altos no ofrecen necesariamente una mayor protección contra otros daños de la piel relacionados con los rayos UV. Una mayor protección SPF puede llevar a los usuarios a pasar demasiado tiempo al sol.
Protección contra los rayos UVA
Aunque la mayoría de los protectores solares evitan las quemaduras solares de forma eficaz cuando se utilizan correctamente, no son tan buenos para prevenir los daños cutáneos más sutiles producidos por las radiaciones UVA de menor energía. Los rayos UVA tienen menos energía y no queman la piel, pero pueden:
- causar el envejecimiento de la piel.
- suprimir el sistema inmunológico.
- contribuir al desarrollo del melanoma.
El óxido de zinc es una buena opción para la protección solar. Es estable a la luz solar y puede proporcionar una mayor protección contra los rayos UVA.
Otras medidas de protección:
- usar sombreros.
- usar gafas de sol.
- usar el paraguas como parasol adjunto al carrito de mano.
- limitar su tiempo entre las 10 de la mañana y las 2 de la tarde.
- usar un protector solar seguro con óxido de zinc no nano, que proporcione protección de amplio espectro UVA/UVB.
- Usar una loción resistente al agua/sudor (reaplicar al menos cada 2 horas o 40 minutos después de nadar o sudar).
- beber agua de calidad con regularidad.
Todo el mundo debería disfrutar de su día al sol, ya sea un atleta de competición, un golfista, un jugador de equipo recreativo o simplemente un espectador que anima a su equipo/persona favorita desde la barrera. Cuidarse con el producto adecuado significa que siempre va a ganar. El producto adecuado tiene que ser:
- PURO.
- SEGURO.
- SALUDABLE.
