Apprendre le golf dans le bon ordre

Position initiale - droitier et gaucher

La position initiale (l’adresse) : les fondamentaux du golf (5 vidéos)

Quelle importance accorder aux fondamentaux de l’adresse (position initiale) au golf? Certains professeurs de golf estiment que les fondamentaux du golf comptent pour jusqu’à 80% de la réussite au golf. En effet, les fondamentaux placent le golfeur dans une position optimale pour son élan. C’est pourquoi vous devez vous assurer de bien les maîtriser. Quels

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Apprendre le golf dans le bon ordre
Wilfred et Willy

Le duo Wilfred et Willy

Voulez-vous apprendre rapidement à jouer au golf? Facile : Utilisez vos deux cerveaux : Wilfred et Willy. C’est ainsi que j’appelle les deux hémisphères du cortex. Qui sont vraiment Wilfred et Willy? Wilfred est le cerveau logique, le conscient, le scientifique, souvent associé à l’hémisphère gauche. Wilfred est celui qui parle, écoute et pense. Il

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Apprendre le golf dans le bon ordre
équilibre

Entraînement physique : l’équilibre

L’équilibre avant tout, surtout au golf. Selon mon expérience, le premier élément que vous devriez travailler pour améliorer votre performance au golf, c’est l’équilibre. Sinon, un élan même parfait ne peut produire de bons résultats, coup après coup. Autrement dit, comment pouvez-vous avoir de la constance au golf si vous risquez de tomber? Impossible. Je

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coaching

La pratique intelligente

Qu’est-ce que la pratique intelligente? Dans l’article « Le duo Wilfred et Willy« , vous avez appris à utiliser vos deux hémisphères cérébraux avec la routine préparatoire WWW pour apprendre rapidement. Maintenant, voyons comment vous pouvez optimiser vos séances d’entraînement grâce à la pratique intelligente. Tout d’abord, réservez 80 % de votre temps de pratique aux techniques du

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